福建厦门人。上海圣约翰大学毕业。从小酷爱体育。1914年被清华学校聘为体育帮教,从此在清华工作五十二年,历任助教、教授、体育部主任。1936年任中国田径代表队总教练,参加在柏林举行的第十二届世界奥林匹克运动会。抗日战争爆发后,随校南迁,任西南联合大学体育部主任,拒绝加入国民党。建国后,曾任中华全国体育总会主任。1966年10月20日在北京病逝。著有《体育的迁移价值》等。