饮食必节。 毋求饱， 毋贪味， 食必以时。 毋耻恶食。 非节假及尊命不得饮，饮不过三爵，勿至醉。

        饮食必须节制。不要求太饱,不要贪美味,吃饭必须按时。不要以食粗劣食物为耻。不是节假日和遵从尊长的命令不得饮酒,饮酒不得超过三杯, 不要达到喝醉的程度。