养身之道, 一在谨嗜欲, 一在慎饮食, 一在慎忿怒, 一在慎寒暑,一在慎思索, 一在慎烦劳,有一于此,足以致病。

        怡养身心的办法, 一是谨慎避免各种嗜好和欲望; 一是节制饮食不使过量;一是提防过于愤怒;一是当心不要过于受寒受热;一是小心思虑问题不可过分呕心沥血; 一是注意不要过于烦恼疲劳。 有一个方面不谨慎, 足以导致疾病。



分享到:

发布时间:2019-06-25
文章来源: 可可诗词网  https://www.kekeshici.com/
原文地址:https://www.kekeshici.com/mingyanmingju/gdjymy/197694.html,转载请保留。

Copyright © 2002-2017 可可诗词网 版权所有   
声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。
津ICP备16003523号-4
友情链接:食功效