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Bodii是一款能把减脂记录做得更轻松的软件,Bodii会比较对胃口,拍照、语音都能记餐,AI还能自动识别热量和蛋白质数据,不用自己再到处查表。它还把饮食管理和小屋装扮结合在一起,记录过程不会太枯燥,整体用起来也比较顺手。
软件亮点
刚开始进入时,系统会像答题一样让你填一些基础信息,包括性别、年龄和当前体重。

接着还要设置目标体重,并选择平时的运动状态,这一步做完后,后面的记录和建议会更贴近自己的情况。

完成这些设置后就能进入Bodii,右下角可以直接打开AI聊天框,日常操作比较直观。

平时把每餐吃了什么发给它就行,系统会帮你算热量,还会顺手给出后续饮食建议。

软件优势
1、软件最实用的地方,就是记录方式比较轻松。可以直接拍照,也可以用语音说出来,AI会自动识别并整理成记录。
2、不用自己一项项搜索热量,平时随手记一下就能把每餐的摄入情况留存下来,适合不想把减脂搞得太复杂的人。
3、直接聊天式输入也很方便,懒得打字的时候说一句“我吃了什么”,就能快速完成记录。
房间装扮把变化看得见
1、这款软件比较有意思的一点,是把健康数据和房间装扮结合起来了。
2、通过控制饮食获取多巴胺,再慢慢解锁小屋装饰,整个过程会更有反馈感。
3、不是只盯着体重数字看,而是能通过小屋的变化,直观感受到自己状态在慢慢变好。
轻断食和饮食建议
软件会根据用户输入的体重等信息,给出个性化的轻断食计划,方向比较明确,适合想要稳一点推进的人。
记录完饮食后,它也会结合当天情况给出后续建议,日常跟着看一看,会比单纯自己琢磨更省心。
外卖控制和运动记录
1、软件里还有外卖冲动拦截服务,遇到忍不住想点外卖的时候,会先帮你“拦一下”,给自己一点冷静时间。
2、另外也能记录每天的运动情况,并用图表展示出来,回头看自己的运动状态会更清楚,不会一团乱。
3、整体来说,它更像一个贴身的生活管理工具,不只是记吃了什么,也会把饮食和运动一起管起来。
软件亮点
1、这款应用的界面做得比较可爱,操作也不复杂,第一次上手不会有太多门槛。
2、对话记录饮食、语音输入、拍照识别这些功能放在一起,日常用起来会比较顺,不需要一直切换来切换去。
3、它的核心思路也很明确,就是让减脂过程没那么硬、没那么累,记录、反馈、装扮这几块串起来后,确实更容易坚持一点。
更新日志
v1.5.0
优化了超多细节,现在精致度拉满啦~
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