菜根谭·明洪应明 - “三二七、天全欲淡·人生极境” 【原文】 田父野叟，语以黄鸡白酒则欣然喜，问以鼎食则不知;语以温袍短褐则油然乐，问以衮服则不识。其天全，故其欲淡，此是人生第一个境界。 【译文】 对农人村夫谈到黄鸡白酒这些食物时，他们会显得欣...

菜根谭·明洪应明 - “三二八、观心增障·齐物剖同” 【原文】 心无其心，何有于观，释氏曰：“观心者，重增其障;物本一物，何待于齐?”庄生曰：“齐物者，自剖其同。” 【译文】 人心如果不产生任何妄念，又何必要去观心?佛家说“观心，反而是增加了修持的...

菜根谭·明洪应明 - “三二九、宜笙歌自往·勿更残夜行” 【原文】 笙歌正浓处，便自拂衣长往，羡达人撒手悬崖;更漏已残时，犹然夜行不休，笑俗士沉身苦海。 【译文】 当歌舞正精彩的时候，能够拂衣离去，这种豁达的人，就是手攀住悬崖峭壁时也敢放开，真是...

菜根谭·明洪应明 - “三三○、绝尘静体·涉俗悟道” 【原文】 把握未定，宜绝迹尘嚣，使此心不见可欲而不乱，以澄吾静体;操持既坚，又当混迹风尘，使此心见可欲而亦不乱，以养吾圆机。 【译文】 自己还不能凭自己的定力来控制自己的行动，就应该远离喧嚣的...

菜根谭·明洪应明 - “三三一、人我一视·动静两忘” 【原文】 喜寂厌喧者，往往避人以求静。不知意在无人便成我相，心著于静便是动根。如何到得人我一视、动静两忘的境界! 【译文】 喜欢寂静而讨厌喧闹的人，常常是躲避他人来求得安静，却不知有意避开人就...

菜根谭·明洪应明 - “三三二、山居有佳思·入尘觉赘旒” 【原文】 山居胸次清洒，触物皆有佳思;见孤云野鹤，而起超绝之想;遇石涧流泉，而动澡雪之思;抚老桧寒梅，而劲节挺立;侣沙鸥麋鹿，而机心顿忘。若一走入尘寰，无论物不相关，即此身亦属赘旒矣! 【译文...

菜根谭·明洪应明 - “三三三、兴逐时来·景与会心” 【原文】 兴逐时来，芳草中撒履闲行，野鸟妄机时作伴;景与心会，落花下披襟兀坐，白云无语漫相留。 【译文】 偶尔兴致来的时候，脱了鞋在草地上闲行漫步，野鸟也忘了被捕捉的危险飞到身边作伴;当景色与心...

菜根谭·明洪应明 - “三三四、念头稍异·境界顿殊” 【原文】 人生福境祸区，皆念想造成。故释氏云：“利欲炽然，即是火坑。贪爱沉溺便为苦海。一念清净烈焰成池。一念警觉航登彼岸。”念头稍异，境界顿殊。可不慎哉。 【译文】 人生的幸福灾祸都因念头而起...

菜根谭·明洪应明 - “三三五、绳锯木断·水到渠成” 【原文】 绳锯木断，水滴石穿，学道者须加力索;水到渠成，瓜熟蒂落，得道者一任天机。 【译文】 绳子可以锯断木头，水滴可以穿透石头，修习大道的人应该努力去探索;水流到时自然成为沟壑，瓜熟透时自然会...

菜根谭·明洪应明 - “三三六、机息风月到·心达喧嚣无” 【原文】 机息时，便有月到风来，不必苦海人世;心达处，自无车尘马迹，何须痼疾丘山。 【译文】 当复杂的念头停止时，便能感受皎月清风的到来，不会再觉得人间是个苦海;当心境远离世俗，自然不会看到...

菜根谭·明洪应明 - “三三七、生生之意为主·以见天地之心” 【原文】 草木才零落，便露萌颖于根底;时序虽凝寒，终回阳气于飞灰。肃杀之中，生生之意常为之主，即是可以见天地之心。 【译文】 草木的叶子才开始飘零陨落，在根底就已露出新芽;时序虽然已到寒...

菜根谭·明洪应明 - “三三八、雨后山新·静中音清” 【原文】 雨余观山色，景像便觉新妍;夜静听钟声，音响尤为清越。 【译文】 雨下过之后观赏山峦的颜色，觉得景象更清新更美丽;夜晚静听远处的钟声，觉得声音特别的悦耳而又悠远。...

菜根谭·明洪应明 - “三三九、夜读神清·巅啸兴迈” 【原文】 登高使人心旷，临流使人意远;读书于雨雪之夜，使人神清;舒啸于丘阜之巅，使人兴迈。 【译文】 登上高地会使人心胸开阔，面对流水会使人意念深远;在下雨下雪的晚上读书使人神清气爽;在山巅之上仰...

菜根谭·明洪应明 - “三四○、万钟一发·决乎一心” 【原文】 心旷，则万钟如瓦缶;心隘，则一发似车轮。 【译文】 心胸开阔，万钟的财富就像破瓦罐一样的不值钱;心胸狭窄，一根头发也像一个车轮一样重要。...

菜根谭·明洪应明 - “三四一、以我转物·尘情理境” 【原文】 无风月花柳，不成造化，无情欲嗜好，不成心体。只以我转物，不以物役我，则嗜欲莫非天机，尘情即是理境矣。 【译文】 没有了清风明月花草树木，大自然也就无法构成了;没有了感情欲望和各种嗜好...

菜根谭·明洪应明 - “三四二、就身了身·以物付物” 【原文】 就一身了一身者，方能以万物付万物;还天下于天下者，方能出世间于世间。 【译文】 能够就自身来了悟自身的人，才能使万物顺其自然各尽其用;能够把天下还给天下人的人，才能身处尘俗而心灵却超越...

菜根谭·明洪应明 - “三四三、君子之情·忧身耽趣” 【原文】 人生太闲，则别念窃生;太忙，则真性不现。故士君子不可不抱身心之忧，亦不可不耽风月之趣。 【译文】 人生如果太闲散了，各种杂念就会悄然产生;如果太忙碌了，纯真的本性就不会显现。所以有学识...

菜根谭·明洪应明 - “三四四、各地有真境·万物有真机” 【原文】 人心多从动处失真。若一念不生，澄然静坐;云兴而悠然共逝，雨滴而泠然俱清，鸟啼而欣然有会，花落而潇然自得。何地非真境?何物无真机? 【译文】 人心往往是因为容易浮动才失去纯真的本性。...

菜根谭·明洪应明 - “三四五、顺逆一视·欣戚两忘” 【原文】 子生而母危，镪积而盗窥，何喜非忧也;贫可以节用，病可以保身，何忧非喜也。故达人当顺逆一视，而欣戚两忘。 【译文】 孩子的出生使得母亲有生命危险，财物的积蓄导致盗贼的窥视，如何说这是喜...

菜根谭·明洪应明 - “三四六、月池不著·物我两忘” 【原文】 耳根似飙谷投响，过而不留，则是非俱谢;心境如月池浸色，空而不著，则物我两忘。 【译文】 耳根听东西像狂风吹过山谷造成巨响，过去后却什么也没有留下，那么人间的是非黑白就会淡化消逝;心境如...